» » Медики объяснили, чем может быть опасна гречка

Медики объяснили, чем может быть опасна гречка


Добавлено: 18 июл 2019 в 10:42, Категория: В мире

Гречневая каша способна нанести вред организму, заявили эксперты.

Специалисты отмечают, что гречка несет в себе немалое количество полезных свойств, но при этом обладает и негативными качествами.

Эксперты напоминают, что в составе данной крупы имеется внушительная доза белка. Ввиду чего регулярное употребление гречки может спровоцировать аллергию.

В гречневой крупе содержится и крахмал, но об этом часто забывают. Однако он оказывает на функционирование ЖКТ весьма негативное влияние.

Правда медики отмечают, что положительных свойств у гречки все же больше, нежели отрицательных. Например, гречневая диета - это прекрасный способ избавиться от лишнего веса, не нанеся при этом вреда для своего здоровья. Однако помимо данной крупы в рационе должны присутствовать и иные продукты, дабы организм не ощущал дефицита как витаминов, так и питательных веществ.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!



Загрузка...

Добавлено: 18 июл 2019 в 10:42
По материалам: u-f

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail: