Главная » Украина » Диетолог назвала легкий способ быстрого похудения

Диетолог назвала легкий способ быстрого похудения


Добавлено: 07 июл 2018 в 10:35, Категория: Украина

Известный украинский врач-диетолог Светлана Фус опубликовала картинку, на которой описала всю суть правильного питания для похудения без вреда.

По ее словам, здоровый рацион должен включать больше всего овощей и фруктов, так как эти продукты низкокалорийные и их разрешено есть в достаточно большом количестве.

При этом нужно употреблять меньше подсолнечного масла, мясных изделий, картофеля и бобовых. Фус отметила: «400 калорий могут быть абсолютно разными».


Фото:
Диетолог назвала легкий способ быстрого похудения


Загрузка...

Добавлено: 07 июл 2018 в 10:35
По материалам: donpress

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail: