» » Веганская диета может стимулировать микробы кишечника, влияющие на вес и сахар в крови

Веганская диета может стимулировать микробы кишечника, влияющие на вес и сахар в крови


Добавлено: 18 сен 2019 в 00:08, Категория: Новости на сегодня
Ученые провели детальное исследование веганской диеты и установили побочные эффекты подобного питания. Оказывается, данный рацион стимулирует микробы кишечника, которые влияют на вес и сахар в крови.
Веганская диета может стимулировать микробы кишечника, влияющие на вес и сахар в крови



Во время исследования ученые установили, что микробиом кишечника является важным регулятором веса, а также имеет значение в развитии метаболического синдрома и диабета. В ходе эксперимента, в котором участвовали почти 150 человек, респонденты на протяжении 16 недель питались только веганской пищей. В результате было установлено, что количество микробов в кишечнике значительно выросло. Это привело к снижению массы тела и увеличению инсулина в крови. Несмотря на относительно положительные результаты, о пользе такого рациона твердить рано, поскольку дисбаланс в микрофлоре кишечника может вызвать ряд других проблем.

Все же окончательного решения о воздействии веганской пищи на организм сделано не было, поскольку в данный момент информации для объективного заключения мало. Пока эксперты не знают, что именно повлияло на снижение веса - сама диета или снижение калорий в продуктах питания. Возможно, организм просто сжёг жировые ткани из-за нехватки энергии. В таком случае бактерии в кишечнике могут привести к сбоям в метаболизме и вызвать противоположный эффект.




Загрузка...

Добавлено: 18 сен 2019 в 00:08
По материалам: terrnews

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail: