» » Какие продукты необходимы для здоровья почек, рассказали эксперты

Какие продукты необходимы для здоровья почек, рассказали эксперты


Добавлено: 11 фев 2019 в 10:21, Категория: В мире
Какие продукты необходимы для здоровья почек, рассказали эксперты

Самой полезной для этого органа оказалась цветная капуста. В ней мало калия и очень много витамина С и фолиевой кислоты, а также волокон. Такое сочетание полезных веществ способствует снижению количества глюкозы в крови.

Эксперты заявляют, что при наличии проблем с почками, помимо цветной капусты не лишним будет добавить в свой рацион морковь. Она способствует поддержанию в норме артериального давления.

Крайне полезными для почек являются и яблоки, несущие в себе пектин. В случае дисфункции почек не нужно игнорировать лук. Это овощ богат простагландином, что способствует разжижению крови и нормализации артериального давления.

А вот чеснок, благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, поможет подавить воспалительные процессы в любой точке организма.

Все эти продукты нужны для здоровья почек, заключают эксперты.

Читайте также:

Наилучшие напитки для лечения и профилактики простуды назвали медики



Загрузка...

Добавлено: 11 фев 2019 в 10:21
По материалам: u-f

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail: